Fitt | womanitymagazin.hu

74%

A bikini body nem illúzió: egy ízletes kiegészítőt ajánlunk

Nem sanyargatjuk magunkat léböjtkúrákkal, nem zaklatjuk és kínozzuk a testünket ízetlen ételekkel. Arra azonban mindig ügyelünk, hogy az étel és az ital, ami az asztalunkra kerül egészséges és tápláló legyen, f... Tovább...

82%

Egy szuper edzés nőkre hangolva

Mi nők nem csak az észjárásunkban különbözünk a férfiaktól, hanem a testfelépítésünkben is. Ezért nem olyan különös, ha azt mondjuk, bizony nem feltétlenül ugyanolyan kellemes és hatékony egy edzésforma mind a ... Tovább...

100%

Trenírozd magad az egészséges életmódra!

Érzeted már úgy, hogy a szeretnéd megváltoztatni a sporttal és az étkezési szokásokkal kapcsolatos hozzáállásodat, de fogalmad sincs, hogyan kezdj neki? Hatalmas mennyiségű információ áll a rendelkezésedre az i... Tovább...

100%

Hidratálj kókuszvízzel!

Azt már biztosan nagyon jól tudod, hogy a bemelegítés mellett a nyújtás legalább olyan fontos, hogy az izomzatod a sport által okozott terhelésben fejlődjön, ne sérüljön meg. A folyadékpótlás klasszikusa, a víz... Tovább...

Kombinált terápia – A szalonok legjobb kezelései otthonra

Amikor a narancsbőrkezelés lehetséges otthoni módszereit kutatjuk, szeretnénk átugrani az olyan hagyományos praktikákat, mint a váltózuhany vagy a különböző krémek és masszírozók. Most rátaláltunk egy igazán ki... Tovább...

100%

Jóga a város felett

Négy óra negyven perc. Ezelőtt ilyen időpontban még sosem voltunk a Corvin tetőn, legalábbis délután. Éjjel persze már többször is, ha a buli nem eresztett. Ám ezúttal nem a DJ vagy a tombolási vágy várt bennün... Tovább...