Receptek

Az igazi olasz konyha receptjei

Világ konyhái sorozatunkat mivel is indíthatnánk, mint a legismertebb és legnagyobb népszerűségnek örvendő olasz konyhával. Pizza, pasta, tiramisu...no de lássuk egy kicsit részletesebben, mit is érdemes tudni ... Tovább...

Kreatív jégkocka receptek

A nyári meleggel együtt megérkezett az igény a hideg frissítőkre. Amikor a víz unalmassá válik, akkor hajlamosak vagyunk a cukros üdítők felé kacsintgatni,  melyek sem egészségünknek, sem pedig alakunknak nem t... Tovább...

MINI DIÉTÁS FÁNKOK VANÍLIA FAGYLATTAL

 El. Vagyunk. Ájulva.  Hozzávalók:2 db érett banán20 dkg zabliszt1 kk. szódabikarbónakókuszolaj4 ek. kókuszcukorfél citrom reszelt héja1 db tojásdiétás/házi vanília fagylaltA hozzávalókat keverd össze... Tovább...

Joghurtos-epres chimichanga

Egy igazi mexikói különlegesség joghurttal és eperrel töltve.  Hozzávalók: 2 db tortilla lap150 g görög joghurt15 g nyírfacukor120 g friss eperkókuszolajnyírfacukros fahéj a tálaláshozElkészítés: Az epret felko... Tovább...

“VASÁRNAPI” BANÁNFÁNK

  A fánk alapvetően nem egy kalóriaszegény édesség. Ez a banános, diétás változat viszont olyan könnyed, mint egy igazán idilli vasárnap zenitje. Erről neveztük el, de természetesen akkor készíted el, amikor cs... Tovább...
98%

3 kreatív forró csoki recept

Egy finom forró csoki társaságában, az ablakon át merengeni a meleg szobából... Tökéletes! (A kalóriákat most nem számoljuk.) A boltokban többféle por alapú meleg italt találunk, ám ezek a nyomába sem érnek egy... Tovább...
77%

Zablisztes kakaós csigák 20 perc alatt

 Vajon lehetséges finomított liszt-, cukor-, élesztő- és laktózmentes verzióban igazi, puha kakaós csigát készíteni? Nagyon is! Ráadásul percek alatt összedobtuk a Womanity GasztroLaborban.      Hozzávalók: 25 ... Tovább...
93%

Mennyei diétás tejberizstorta datolyasziruppal

Rajongunk a süteményekért. Bár olykor ördögi alkut kötünk a hagyományos édességekkel, ennek ellenére tényleg jobban kedveljük a "mentes" recepteket. GasztroLaborunkban most egy különleges tejberizstorta debütál... Tovább...
95%

A tökéletes tejberizs

Nem ez lesz életed legnagyobb kihívása a konyhában, viszont ez lesz az egyik legfinomabb desszerted. Mi növényi tejjel készítjük.Hozzávalók:1 1/2 csésze rizsFél citrom reszelt héja1/3 csésze barna cukor vagy má... Tovább...

Csokis-kókuszos mandulás egészség

A kép, ami képes indokolatlanul hosszú percekig a képernyő elé szegezni a tekintetünket... Amikor minden más szerepünkből kiesve kitesszük a "Ne zavarj!' táblát, és pislogás nélkül bámulunk egy édességről készü... Tovább...